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オリーブと紅茶

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2013年 06月 18日

足の浮腫み

昨日過去最高記録の23000歩きました。

午前中の足の様子。 11時時点で1万歩超え  既に浮腫み始めています。
足の浮腫み_a0149868_1932721.jpg

帰宅後、回転指圧コロコロ棒で足つぼ押してスリムウォーク足指セラピーを着用したら かなり楽に(^O^)

その後、寝ながらメディキュットに履き替えて就寝zzz・・・・・

トリプル作用で翌朝はスッキリしていました。

by bayashikofu | 2013-06-18 19:13 | beauty


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